Exercício de Activação Funcional

25-01-2011 00:39

 Activação Funcional, tem como objectivo activar o organismo ao nível muscular, articular, orgânico e mental.

 Este é o primeiro de alguns exercícios que quero colocar aqui para activação funcional.

 Exercicio Nº1 - Activação Funcional.pdf (48,2 kB)

Questionário

Quais os temas que gostaria de ver publicados?

Exercicios? (191)

87%

Teoria? (29)

13%

Total de votos: 220